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晴晴滿七個月了～

在六個月時生了一場病還住院

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白米雖然好吃...

但是營養價值不及糙米高~ 

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好不容易終於在網路統一生機上買到想要的有機食材~

林林總總買了...高麗菜...葡萄...鳳梨...蕃茄...馬鈴薯...木瓜...

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這星期添加新的菜單是~菠菜


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米糊吃了三天沒問題後...

麻麻決定幫晴晴加料...

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有人說水果的酵素比較多...

所以做副食品給寶寶吃時最好先蒸過...

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【副食品要點】參考來源：

1.書籍：<嬰幼兒聰明食譜東問西答>、<母乳最好>、<寶寶愛吃的離乳食譜>、<百歲醫師敎我的育兒寶典>、<親蜜育兒手冊>

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今天一早5:00爬起來擠奶後

馬上將米量了1/4杯...洗過後加點水下去浸泡...

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看了3-4本副食品相關的書...

又研究網路上超紅小雨麻的作法與建議...

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